Najvažnije: noge na podu
Kad roditelji pitaju za stolicu za dete, prvo im kažem nešto što nema mnogo veze sa samom stolicom. Detetu noge treba da stoje na podu, a ne da vise. Kad dete satima sedi sa nogama u vazduhu, to nije zdravo, a deca to obično ne kažu. Samo postanu nemirna, vrpolje se, podvlače noge pod sebe ili sede na ivici stolice. Stolice imaš u kategoriji gejmerskih stolica, ali pre nego što izabereš, pročitaj ovo do kraja, jer je sto bar podjednako bitan.
Zašto noge ne smeju da vise
Kad stopala stoje na podu, telo ima tri tačke oslonca: stopala, zadnjicu i leđa. Tada sedi mirno i ne mora da se drži. Kad stopala vise, ostaju samo dve, i težina nogu pada na zadnji deo butina, baš tamo gde ivica sedišta pritiska. To posle nekog vremena počne da žulja i da trne, pa dete traži položaj u kom ga ne žulja.
A taj položaj je skoro uvek gori. Pomeri se napred na ivicu sedišta da bi dohvatilo pod vrhovima prstiju, odvoji leđa od naslona i krene da se grbi ka stolu. Ili podvije jednu nogu pod sebe, pa sedi nakrivo. Lumbalni jastuk i dobar naslon tada ništa ne pomažu, jer leđa više nisu ni blizu njih. Zato bez obzira koliko je stolica dobra, ako noge vise, sedi se loše.
Zašto je sto bitan koliko i stolica
Evo gde je problem kod većine kuća. Običan sto ima jednu fiksnu visinu, napravljenu za odrasle. Da bi dete doseglo sto laktovima, moraš da podigneš stolicu. A kad podigneš stolicu, noge počnu da vise. Spustiš stolicu da noge stignu do poda, a onda je sto detetu u visini brade, pa diže ramena da bi kucalo ili držalo miš. Kod fiksnog stola uvek biraš između ta dva loša rešenja.
Zato je za decu bitno da sto može da se spusti i da prati visinu stolice. Kad je sto podesiv, redosled se obrne: prvo namestiš stolicu prema nogama deteta, pa onda spustiš sto do njegovih laktova. Ništa ne mora da se žrtvuje. Pogledaj podesive radne stolove. Dodatna prednost je što sto raste zajedno sa detetom, pa ga ne menjaš svakih par godina.
Jedna stvar koju treba da znaš: naši podesivi stolovi idu otprilike od 72 do 118 cm. To lepo pokriva tinejdžere i stariju decu. Za sasvim malo dete i najniža visina može da bude previsoka, i tada je rešenje stolica malo više i oslonac za noge ispod stola. Isto važi i ako sto nije podesiv: kutija ili oslonac za noge, da dete ima gde da spusti stopala, rešava pola problema.
Kako da namestiš stolicu i sto, korak po korak
Ovo traje pet minuta, a najbolje je da dete sedne u stolicu dok ti podešavaš. Idi ovim redom, jer svaki korak zavisi od prethodnog:
- Prvo stopala. Spuštaj stolicu dok detetu stopala ne stoje ravno na podu, a kolena budu savijena otprilike pod pravim uglom. Ako stolica ne može toliko nisko, stavi oslonac za noge.
- Onda dubina. Dete neka se nasloni skroz na naslon. Između ivice sedišta i zadnjeg dela kolena treba da stane nekoliko prstiju. Ako je sedište preduboko za dete, lumbalni jastuk iza leđa ga pomeri malo napred.
- Pa sto. Neka dete spusti ramena i savije laktove pod pravim uglom. Spusti ili podigni sto dok ploča ne bude u visini laktova, tako da podlaktice leže ravno.
- Na kraju monitor. Gornja ivica ekrana u visini očiju ili malo ispod, na dužini ispružene ruke. Ako je monitor prenisko, dete savija vrat nadole, i to je ono što posle oseti u ramenima.
Kako dete raste, ovo se proverava ponovo. Ne moraš da čekaš da se požali. Dovoljno je da ga pogledaš sa strane dok igra: ako se stopala odvajaju od poda ili ramena idu ka ušima, vreme je da pomeriš stolicu i sto.
Ako za istim stolom sedi i neko od odraslih, recimo kad ti radiš od kuće preko dana, a dete posle škole igra, električni sto sa memorijom ti mnogo olakša život. Ja svoje visine koristim stalno i mnogo mi štede vreme. Kod Huzaro Hero 8.7 RGB imaš četiri memorije, pa jednu sačuvaš za sebe, a drugu za dete, i niko ne mora ponovo da traži pravu visinu.
Koja stolica
Za tinejdžere rade obične gejmerske stolice. Za mlađu decu bitno je da stolica može da se spusti dovoljno nisko i da nije preširoka, da se dete ne izgubi u njoj.
- Oblivion Phantom je presvučena velurom, sa visinom sedišta od 42 do 52 cm, sedištem širine 45 cm i izvlačnim osloncem za noge. Od stolica koje ovde pominjem, za nju imamo tačnu visinu sedišta, a 42 cm je nisko za gejmersku stolicu. Dolazi u šest boja, uključujući pink.
- Huzaro Force 2.7, naša najprodavanija, sa velurom i XTwill tkaninom koja diše. Dolazi u pet boja, što deca vole, a dobar je izbor za tinejdžera kojem treba čvrsta stolica bez mnogo dodataka.
- Huzaro Combat 5.0, sa mrežastim leđima i sedištem i osloncem za noge, za decu kojoj je uvek vruće.
Za decu uvek preporučujem tkaninu umesto eko kože. Diše, a deca materijal ne štede: skaču u stolicu, vrte se, klize po ivici. Moja eko koža je ispucala i bez skakanja, a sada se ljušti i pravi lom po sobi. Više o tome u tekstu mesh vs PU koža.
Još par stvari
- Tepih. Na debelom tepihu se točkovi zaglavljuju, pa dete umesto da se pomeri, povlači stolicu i krivi se. Pod stolicu stavi podlogu za stolice.
- Pauze. Deca lako zaborave da ustanu. Kratka pauza posle svake partije ili časa učenja je zlata vredna.
A ako stolica stigne i vidiš da ne odgovara detetu, imaš 14 dana da je vratiš. Ako nisi siguran da li će stolica i sto odgovarati visini tvog deteta, piši mi pre kupovine preko kontakt strane.